QUICHE AU THON ET OLIVE

Préparation 10 minutes – cuisson 15 minutes – 200°C – Etaler une pâte brisée, piquer celle-ci avec une fourchette et disposer 1 boite de thon et 1 boite d’olive verte – Battre 4 oeufs et ajouter 3 cuillère de crème fraiche, poivrer – Verser le tout sur le thon et les olives et ajouter du [...]

Omelette aux poivrons

Lundi, 12 octobre 2009, 19:55 | Category : Plat
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Pour 2 personnes – Préparation 7 min – Décongeler au micro onde 1 poignet de poivrons rouge et jaune -Faire revenir dans du beurre -Battre 4 œufs, saler et poivrer et ajouter 1 pincée de cumin -Repartir les œufs sur les poivrons -Ajouter un peu de gruyère râpé

Salade de crevettes au curry

Samedi, 26 septembre 2009, 11:36 | Category : Entrée
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Pour 1 personne : Préparation 10 min – Déposer de la salade dans une assiette – Couper 1 poivron jaune en lamelle – Décortiquer les crevettes, les mettre dans 1 poêle chaude avec de l’ huile et ajouter le poivron – Ajouter 1 cuillère à café de curry en poudre, poivre, herbes de provence et [...]